みなさま、おはようございます。こんにちは。こんばんは。家猫です。
家猫はただいま昼夜逆転中です。でも今日は頑張りました。夕方の3時ぐらいまで起きてましたから。
夕方の３時から午前０時まで寝ていました。だいぶ戻ってきましたね。明日は夕方４～５時まで起きて、そのあとで寝れば深夜２～３時に起きれるので、計算上はあと２日～３日ぐらいで昼型に戻れます。
昼夜逆転しやすいのも統合失調症の症状ということですが… どちらかというと休職中の怠惰な生活がそのようにさせているように思います。いかんいかん。ちゃんと朝８時には起きて、夜１０時に眠るような理想的な生活に戻すべく、体内時計を調整しなければいけませんね。とかなんとか言いながら、ポテトチップスを食べてコーラを飲んでいる今日このごろです。
まぁ、それはそれとして、なんと家猫、先ほどお風呂に入ってきました！エライエライ。３日ぶりです。もう悪臭が体の至る所からしていました。とくに股間からはとんでもない臭いがしていました。目をぱちぱちさせると、汗が目に入ってしみて痛くなるような状態でした。
そんな中のお風呂です。正確にはお風呂ではなくシャワーと体を石鹸で洗うという工程をこなしてきました。これで一般人のふりをして外出が可能です。
明日の予定は①銀行からお金をおろして楽天銀行に入れることと、②病院に行くことです。さらに病院で診断書を貰うことも予定の一つになりますかね。
休職中の家猫にしては忙しい一日です。うまく出来るかな～。ちょっと不安です。