「ケンガンアシュラ」「ケンガンオメガ」の原作者、サンドロビッチ・ヤバ子氏が手掛ける筋トレ漫画です。恐らくマンガワンをインストールしていて、ケンガンアシュラ・オメガを読まれている方は合わせて読んでいるのではないでしょうか？
僕もこの漫画を読んで筋トレにハマった口です。僕が行う筋トレは腕立て伏せ１００回、腹筋１００回、スクワット１００回、ジョギング１０ｋｍ（というより散歩１０ｋｍ）のワンパンマンチャレンジだけですが、それでもこの漫画を読むと不思議と筋トレがしたくなる漫画です。まさに読む筋トレです。
内容はダイエットを目論むぽっちゃり女子高生の「紗倉ひびき」が、同じ女子高生の「奏流院朱美」と共に、イケメントレーナー「街雄鳴造」に惹かれてシルバーマンジムに加入し、色々なトレーニングを行うギャグ漫画です。最初の頃は痩せることを目的に、トレーニングと称してお色気を出しながら様々なトレーニングを行っていたのですが、だんだん方向性がズレてきて、かなりコメディ色の強い作品になりました。人気的にはケンガンアシュラ・オメガに引き続き２位をキープしている作品ですが、可愛い女子高生を多く作中に出せるため、ケンガンアシュラよりも早くアニメ化したりしています。
ケンガンアシュラ・オメガでは作品内で人が死んだりしますが、こちらの作品では死ぬことはありません。仮に死ぬことがあっても幽霊となって出演する優しい世界観です。ただし、人物などはケンガンアシュラ・オメガと同じ世界線になっているので、併せて読むとニヤリと出来ます。
2021年3月現在、マンガワンで全話無料で読むことが出来ますので、ぜひともオススメです。